Сколько калорий мы сжигаем, занимаясь сексом и предаваясь страсти?
Разбираемся вместе с экспертом, чем отличаются анаэробные и аэробные нагрузки, как их сочетать и что предусмотреть. Аэробные нагрузки — это любые физические упражнения низкой интенсивности, в которых кислород — основной источник энергии. Смысл нагрузок в том, чтобы заставить сердце биться чаще и снабжать кислородом кровь с целью улучшения кардиореспираторной выносливости. Техническое определение звучит так: «Любая форма упражнений или деятельности, в которой используется аэробный метаболизм, то есть кислород активно участвует в клеточных реакциях, которые обеспечивают организм энергией», — объясняет Майкл Джонско, физиотерапевт, доцент кафедры внутренней и спортивной медицины Медицинского центра Векснера Университета штата Огайо в Колумбусе [1]. Аэробный порог в тренировке — состояние, при котором в крови растет уровень лактата, молочной кислоты.
Аэробный вагинит - это воспалительное заболевание женской половой системы. В отличие от анаэробного вагинита, аэробный - вызван возбудителями, живущими только в кислородной среде. Это заболевание встречается в гинекологической практике реже бактериального вагиноза, но знать симптомы необходимо каждой женщине, чтобы вовремя обратиться к специалисту за помощью и избежать серьезных последствий. Когда лактобактерий становится меньше, то регулировать среду начинают условно-патогенные бактерии, например, стафилококки, стрептококки и т.
- Поднимите руку те, кто после жаркой ночи задумывался, сколько калорий же он сжег во время страстных утех.
- Гетеро Геи Транссексуал.
- Гетеро Геи Транссексуал. Подзаголовок странной японской полуголыми классе аэробикой
Ряд упражнений, укрепляющих сердце, одновременно помогают значительно снизить риск появления проблем в интимном жизни, пишет CNN. Результаты исследований американских ученых, которые пришли к этим выводам, публикует Medical Note. Болезни и успехи на интимном "фронте" связаны друг с другом. Доктор Лорен Стрейхер из Северо-западного медицинского центра США,говорит: здоровые мужчины и женщины, как правило, имеют меньше проблем и в интимной жизни. Между тем, новое исследование американцев показало: что полезно для сердца, полезно и для сексуальной жизни.
